春季養(yǎng)生，升發(fā)陽氣讓你擁有個明媚的春天

        2015年5月7日上午，湘潭市中醫(yī)醫(yī)院在中山街道衛(wèi)生服務(wù)中心舉行了一次春季養(yǎng)生的中醫(yī)預(yù)防保健知識講座，我院健康教育與基層中醫(yī)藥服務(wù)指導(dǎo)科科長、副主任護(hù)師陳愛云出席并講座，陳科長就春季養(yǎng)生大家在精神、起居、衣著、飲食保養(yǎng)上應(yīng)該注意的事項(xiàng)以及預(yù)防春季常見疾病、怎樣預(yù)防春困、怎樣克服春季憂郁癥等做了精彩詳細(xì)的講述，并現(xiàn)場演示了關(guān)元、氣海、足三里等常見保健穴位的準(zhǔn)確定位。參加講座的老人有90余名，發(fā)放健康宣傳資料300余份，現(xiàn)場反響熱烈，大家一致表示滿意，并要求多開展類似活動。