“按照李主任的方法,我在飲食方面注意調(diào)養(yǎng),錢沒多花,血壓卻穩(wěn)定了,中醫(yī)控制高血壓,真的很靠譜。”近日,市民羅爺爺找到湘潭晚報健康周刊編輯部,講述他用中醫(yī)控制血壓的故事,要求我們大力宣傳中醫(yī)控制高血壓,拿他的話說,中醫(yī)控制高血壓,就是“花錢少,副作用小,效果大大地好”。
多年高血壓被中醫(yī)降服
羅爺爺今年80歲,患高血壓近40年,可謂“歷史悠久”。以前,他一直靠服用西藥降壓,剛開始的時候效果不錯,可是越到后來血壓難以控制,什么心悸、頭昏目眩、臉膛赤紅等都表現(xiàn)出來了,脾氣也變得越來越暴躁。這些還不算嚴(yán)重的,嚴(yán)重的是,去年檢查,他的肝腎功能出現(xiàn)異常,醫(yī)生說是長期高血壓導(dǎo)致的后果。羅爺爺想,這么多種降壓藥再吃下去,恐怕高血壓難以控制,后果難以想象。
但是不吃降壓藥,血壓怎么控制呢?家里人經(jīng)過商量,決定讓羅爺爺試試配合中醫(yī)降壓。
去年6月份,羅爺爺在兒子的陪同下,來到湘潭市中醫(yī)醫(yī)院8病室,科主任李琳熱情接待了他們。在開了降壓的中藥后,李主任又教給羅爺爺幾種茶、食物、粥的做法,說在飲食上加強調(diào)養(yǎng),再輔以中醫(yī)的穴位按摩、針灸,平時進(jìn)行足浴,幾者相結(jié)合,假以時日,就能慢慢減少降壓藥量。
按照李主任的方法,羅爺爺喝的是菊花茶、苦丁桑葉茶、菊楂決明飲,常吃的是芹菜、綠豆、綠豆芽、萵苣、西紅柿、菊花、海蟄、山楂、薺菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡蘿卜、香蕉、黃瓜、苦瓜、紫菜、蘆筍等,還經(jīng)常喝李主任教著做的葛根粥、菊花粥。每周都到中醫(yī)醫(yī)院做穴位按摩,每天傍晚都出去遛彎1小時,晚上老伴又替他用溫水足浴。就這樣調(diào)養(yǎng)了大半年后,羅爺爺?shù)难獕浩椒€(wěn)了,肝腎功能復(fù)查正常,心悸、頭暈等癥狀沒了。這下把羅爺爺高興的直夸中醫(yī)神奇,并表示一定要讓更多的高血壓患者享受這個“福利”。于是有了本文開頭的一幕。
中醫(yī)降壓,辨證施治效果好
李主任介紹,羅爺爺?shù)母哐獕簩訇幪撽柨鹤C,表現(xiàn)為頭部脹痛、煩躁易怒、腰膝酸軟。次癥為面紅目赤,脅痛口苦,便秘溲黃,五心煩熱,口干口渴,失眠夢遺。 舌脈為舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)。針對他的癥狀,在茶、蔬菜、飯食等方面加以調(diào)養(yǎng),再輔以適當(dāng)?shù)倪\動,一樣能達(dá)到很好的降壓效果,這些方法花錢很少,而去副作用也很小甚至沒有副作用。
李主任表示,中醫(yī)在治療高血壓方面,歷史悠久,積累了豐富的經(jīng)驗。近兩年,中醫(yī)治療高血壓日益受到廣大市民認(rèn)可。據(jù)她介紹,中醫(yī)理論上將高血壓分為陰虛陽亢證、氣血兩虛證、痰瘀互結(jié)證、腎精不足證、腎陽虧虛證、沖任失調(diào)證六種,根據(jù)不同的癥候,中醫(yī)辨證施治,同時在茶、蔬菜、飯食方面精心調(diào)養(yǎng),同時輔以起居等活動指導(dǎo),往往收效甚大。
中醫(yī)治療高血壓雖然效果好,但也要注意,一是要到正規(guī)醫(yī)院治療,因為不正規(guī)的醫(yī)院往往做不到辨證施治,如果辨證錯誤,則會帶來很大的副作用;二是剛開始的時候不能一下就停掉西藥,而應(yīng)該循序漸進(jìn)。
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