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心靈“感冒” 中醫(yī)教你怎么辦？

發(fā)布者：admin 作者：來源：發(fā)布時間：2017-08-05 00:00:00

　　世界衛(wèi)生組織提出：健康是指身體上，心理上和社會上的完美狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱的現(xiàn)象。隨著時代的迅猛發(fā)展，人們的壓力越來越大，出現(xiàn)心理問題的事例逐漸增多。為了提高廣大民眾的健康水平，雨湖區(qū)衛(wèi)計局組織了連心惠民--大美湘潭健康行百場公益講座活動，其中有一個重要的課題就是精神健康。
　　8月2日晚上7點30分，湘潭市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)專家馮德清受城正街道衛(wèi)生服務(wù)中心的邀請在香樟園南院文化廣場上，為居民朋友們帶來一場關(guān)于從中醫(yī)的角度看抑郁癥知識的分享。雖然天氣炎熱，但是大家早早地來到了廣場等候，馮德清專家從認(rèn)識抑郁癥、抑郁癥的特征、抑郁癥的癥狀、病因、抑郁癥的認(rèn)知誤區(qū)、抑郁癥的預(yù)防、以及如何與抑郁癥病人相處等幾方面作了詳細(xì)闡述，結(jié)合自己多年的中醫(yī)臨床經(jīng)驗為大家進(jìn)行了分享。
　　抑郁癥的病名在中醫(yī)文獻(xiàn)中并無記載，中醫(yī)學(xué)將當(dāng)代有關(guān)抑郁癥等疾病歸于情志疾病中的郁證等病證。“情志疾病”是一大類與心理因素有關(guān)的疾病，提出了情志致郁的理論，認(rèn)為七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化可以導(dǎo)致疾病。在突然、強(qiáng)烈或長期性的情志刺激下，臟腑氣血功能紊亂，七情就成為致病因素，稱為內(nèi)傷七情。情志因素不僅可以直接導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，而且對所有疾病的轉(zhuǎn)歸起著重要作用。馮醫(yī)生以中醫(yī)情志這方面展開講座，為大家從中醫(yī)的角度正確認(rèn)識抑郁癥，起到了很好的指導(dǎo)作用。居民朋友們紛紛表示聽了這堂講座對抑郁癥的認(rèn)識更深了。以前總感覺抑郁癥是一種高大上的病，經(jīng)常聽說，但從未見過，很神秘，有時候又覺得心理疾病好像不是一種疾病，頂多定義為心情不好，別人安慰安慰，或者自己好好想想再或者看幾篇心靈雞湯文章就好了，聽了馮醫(yī)生的課，瞬間明白了。
　　中醫(yī)文化博大精深、源遠(yuǎn)流長，中醫(yī)養(yǎng)生更是在許多方面如：飲食養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、起居養(yǎng)生等有獨特優(yōu)勢。我們希望運用好老祖宗的文化結(jié)合現(xiàn)實狀況，更好地為人民群眾服好務(wù)，讓大家真切感受到中醫(yī)文化的獨特魅力。

健教指導(dǎo)科：咼凡

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