蓮城湘潭 雨雪冰凍 謹防跌倒(圖文)

　　來了，來了。
　　
　　2018年的第一場雪！

　　2018年的第一場雪裝扮蓮城湘潭，甚是好看。
　　大家期待著銀裝素裹的美景，也忐忑著冰凍雨雪帶來的傷害隱患。
　　的確，每年的雨雪冰凍期間都會有不少人跌倒受傷，尤其是老年人。

　　湘潭市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科溫馨提醒您：
　　
　　1．大家注意保暖、減少戶外出行。老年人行動緩慢、應(yīng)激協(xié)調(diào)反應(yīng)較差，外出容易滑倒，引發(fā)頭面、手臂、腰背、髖關(guān)節(jié)、腳踝等部位的骨折。所以，請盡量選擇宅居，在室內(nèi)小幅度活動。
　　2．外出應(yīng)步速慢，步距短，身體輕度前傾，雙手輕度擺動，盡量維持身體平衡。
　　3．穿著厚實保暖的衣物，選擇寬松防滑的鞋子。降低滑倒摔傷的可能性和傷害程度。
　　4．不慎倒地的瞬間，盡量做到勾頭彎腰、手不撐地、順勢打滾。摔倒時如果出現(xiàn)手撐地、屁股坐地或半邊屁股斜坐這類姿勢的話，容易造成尺橈骨遠端骨折、胸腰椎壓縮性骨折、股骨頸骨骨折或者股骨粗隆間骨折。
　　5．一旦已經(jīng)滑倒，不要立即爬行或坐立，請緩慢站立，避免第二次傷害。
　　6．若不幸摔倒出現(xiàn)傷處劇烈疼痛，壓痛，活動受限及畸形等表現(xiàn)，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

　　湘潭市中醫(yī)醫(yī)院，又名湘潭市骨傷科醫(yī)院，位于湘潭市雨湖區(qū)人民路238號。創(chuàng)建于1957年，是一所集醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防保健、康復(fù)于一體的國家“三級甲等”綜合性中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院骨傷科由湖南省骨傷名醫(yī)楊炳南先生創(chuàng)建，是市內(nèi)最早設(shè)立的治療跌打損傷、金瘡折瘍、小兒手足畸形、骨病的?？?。歷時60年，經(jīng)幾代中醫(yī)骨傷人的努力，現(xiàn)已成為“國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)重點?？?rdquo;、“湖南省中醫(yī)重點?？?rdquo;“湘潭市醫(yī)學(xué)重點學(xué)科”。小兒馬蹄內(nèi)翻足科為“國家中醫(yī)藥管理局重點中醫(yī)專病?？?rdquo;。10000平方的骨傷大樓拔地而起。以治療創(chuàng)傷、骨折、小兒矯形為主，覆蓋筋傷、骨病的多學(xué)科齊頭并進的良好格局，目前開放骨傷?？拼参?22張，下設(shè)創(chuàng)傷一科、創(chuàng)傷二科、脊柱骨科、老年骨科、綜合骨外科等五個科室。小兒矯形科?？拼参?0張，骨傷科床位共設(shè)252張。是湘潭市最大的中醫(yī)骨傷?？?。

　　曹  慎，湘潭市中醫(yī)醫(yī)院黨委委員、副院長，中醫(yī)骨傷科副主任醫(yī)師、市名中醫(yī)、在職研究生學(xué)歷。系湘潭市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科創(chuàng)始人、著名老中醫(yī)楊炳南先生第四代嫡系傳人，楊韻琴名老中醫(yī)傳承工作室成員。畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué)、1988年從醫(yī)至今。她秉承楊氏骨傷理念，潛心于中醫(yī)藥事業(yè)，擅長運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法和中西結(jié)合方法治療各類骨折創(chuàng)傷、筋傷、肩頸腰腿痛、骨病等骨傷疾病。組建了湘潭市首個中醫(yī)治未病中心及湘潭市中醫(yī)治未病專業(yè)委員會，推崇未病先防、既病防變、愈后防復(fù)的中醫(yī)治未病養(yǎng)生保健、治療及康復(fù)理念，擅長進行中醫(yī)藥養(yǎng)生保健指導(dǎo)。兼任世界中醫(yī)藥聯(lián)合會亞健康專業(yè)委員會理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會治未病專業(yè)委員會委員、湖南省健康管理學(xué)會常務(wù)理事、湖南省健康服務(wù)協(xié)會中醫(yī)藥健康管理分會副理事長、湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷科專業(yè)委員會常務(wù)委員、湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷科專業(yè)委員會骨科專業(yè)委員會委員、湖南省中醫(yī)治未病專業(yè)委員會副主任委員、湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會醫(yī)養(yǎng)結(jié)合委員會常務(wù)委員、湖南省中醫(yī)藥學(xué)會養(yǎng)生康復(fù)保健專業(yè)委員會委員、湖南省中醫(yī)藥學(xué)會亞健康專業(yè)委員會委員、第三批湖南省老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承人、湘潭市中醫(yī)藥學(xué)會常務(wù)理事、湘潭市中醫(yī)藥學(xué)會治未病專業(yè)委員會主任委員，湘潭市中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科專業(yè)委員會副主任委員，湘潭市健康講師團成員、湘潭市老年保健協(xié)會常務(wù)理事等職。
　　
　　骨傷科專家門診坐診時間：每周一上午（節(jié)假日另行通知）