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中醫(yī)藥文化進(jìn)校園
聽仲景故事 品中醫(yī)智慧 做冬至美食——冬至日,中醫(yī)藥文化走進(jìn)鮮活校園
發(fā)布者:admin 作者: 來源: 發(fā)布時間:2021-12-22 15:16:38
12月21日是傳統(tǒng)的冬至。當(dāng)天下午,由國家中醫(yī)藥管理局主辦,湘潭市衛(wèi)健委、湘潭市中醫(yī)藥管理局、湘潭市中醫(yī)醫(yī)院、湘鋼一中教育集團(tuán)十二中校區(qū)等單位承辦的2021中醫(yī)藥文化進(jìn)校園·冬至主題日“湘潭站”活動,在湘鋼一中教育集團(tuán)十二中校區(qū)舉行。市中醫(yī)藥管理局、市中醫(yī)醫(yī)院、十二中校區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人出席。
活動以十二中校區(qū)初一年級“聽仲景故事,品中醫(yī)智慧,做冬至美食”主題班會的形式開展,該年級2116班學(xué)生及部分家長、市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)專家參加。
· 仲景故事引出中醫(yī)魅力 ·
“都知道張仲景是東漢名醫(yī),被后世尊稱為‘醫(yī)圣’,那么冬至吃餃子和張仲景有什么關(guān)系呢?”在“聽仲景故事”環(huán)節(jié),隨著視頻播放和活動主持老師的講解,這個謎團(tuán)在同學(xué)們心中逐一解開。原來東漢時期,很多窮苦的百姓忍饑受寒耳朵都凍爛了,張仲景便研制、熬煮“祛寒嬌耳湯”免費供給窮人御寒抗病。那天正好是那年的冬至日,后世為了紀(jì)念張仲景,冬至吃餃子(嬌耳)的習(xí)俗便流傳下來了。
張仲景的故事引起了同學(xué)們極大的興趣,在老師的啟發(fā)下,同學(xué)們爭先恐后說出了善用“針石”的扁鵲、研究出“麻沸散”的華陀、著有《千金方》的孫思邈等,氣氛非?;钴S。
· 專家講座道出中醫(yī)智慧 ·
中醫(yī)藥學(xué)包含著中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗,是打開中華文明寶庫的鑰匙,凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。在“品中醫(yī)智慧”環(huán)節(jié),市中醫(yī)醫(yī)院副院長、湘潭市名中醫(yī)曹慎結(jié)合中醫(yī)藥的理念和知識,給師生們科普了二十四節(jié)氣的養(yǎng)生常識、藥食同源的理念,講解了穴位、經(jīng)絡(luò)與人體健康的對應(yīng)關(guān)系,并向師生們傳授了如搓耳朵、按摩腹部、“鳴天鼓”等簡單實用的中醫(yī)日常養(yǎng)生小妙招等。
如“鳴天鼓”,要領(lǐng)是“兩掌掩耳余指擊,鼓膜震響十余下”,能達(dá)到調(diào)補腎元、強本固腎之效,對頭暈、健忘、耳鳴等腎虛癥狀均有一定的預(yù)防和康復(fù)作用。在專家的示范下,同學(xué)們對這些養(yǎng)生小妙招興趣盎然,紛紛動手實踐,感受到舒適的效果后開心不已。
“老師講解和中醫(yī)專家的講座,使我更加了解到中醫(yī)藥與我們的健康生活息息相關(guān),我也更加喜歡和愛上中醫(yī)了。”現(xiàn)場,認(rèn)真聽課后的學(xué)生楊晶文表示。
·
冬至美食品出中醫(yī)養(yǎng)生·
最受同學(xué)們歡迎的“做冬至美食”環(huán)節(jié)終于來到了,這次的冬至美食是鮮人參餃子。
“百草之王”的人參具有大補元氣之功效,從古至今就用于中醫(yī)治療、預(yù)防和養(yǎng)生?,F(xiàn)場有藥師榨出新鮮的人參汁和入餃子餡中,同學(xué)們在老師的幫助下,紛紛洗凈小手,動手包了起來。餃子煮熟后,品嘗著自己的勞動成果,同學(xué)們成就感滿滿。
“這次中醫(yī)藥文化進(jìn)校園·冬至主題日活動,生動活潑地向廣大師生普及了中醫(yī)藥文化和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識,更讓小朋友們了解和接受了中醫(yī)藥這一傳統(tǒng)國粹,長大后能更好地用于對健康的守護(hù)。”曹慎副院長在接受采訪時表示,“市中醫(yī)醫(yī)院作為全市中醫(yī)事業(yè)領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊,今后將赴更多的校園開展中醫(yī)藥文化進(jìn)校園活動,以社會責(zé)任和擔(dān)當(dāng),讓我們的下一代信中醫(yī)、用中醫(yī)、愛中醫(yī),讓中醫(yī)藥這一中華民族的瑰寶大放異彩。”
活動合影
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